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這星期整個就是剩菜大作戰
冰箱裡還有一袋紅蘿蔔、半顆高麗菜、秋刀魚和蛤蜊
趕快清光光吧~~~
薑蔥排骨佐紅蘿蔔
薑蔥排骨的食譜原先沒有紅蘿蔔
但上星期賣場特價
因為買了一袋紅蘿蔔
通通加進去一起滷吧
材料:排骨一斤、豆瓣醬1大匙、蒜末少許、蔥1根、紅辣椒1條、薑片 10片、醬油 半碗
作法:
1 起油鍋爆香蒜末、薑片和豆瓣醬,稍微炒香再下排骨炒干水分。
2.然後加入水2碗、醬油煮滾(稍微淹過食材,視情況酌增調味)小火燉煮30-40分鐘即可。
Ps.排骨煮後的會滲出多餘的油分,盡量撈掉
4.最後可以加入辣椒絲及蔥段或蔥花即可
蕃茄炒高麗菜
材料:高麗菜半顆、蕃茄兩顆切小塊、蒜頭三瓣切末、蕃茄醬適量、糖一點點
作法:
1.高麗菜洗淨切片,番茄洗淨切小塊,蒜頭切碎末,高麗菜川燙備用
2.起油鍋爆香蒜末,再將蕃茄及蕃茄醬下鍋炒香
3.加入川燙過的高麗菜拌炒一下,再加入少許糖拌炒即可盛盤。
九層塔炒蛤蜊
這道菜其實很失敗
主要是因為蛤蜊冰凍一個星期已經不怎新鮮了
煮了半天也沒開幾顆
超可惜的~~
材料:蛤蜊、蒜頭5顆、青蔥1根、薑5片、辣椒1條、九層塔1大把、米酒1大匙、醬油膏1大匙、烏醋1大匙、糖1茶匙、香油
做法
1.蒜頭壓扁、青蔥切段、薑切片、辣椒剖半切段
2.起鍋熱油,爆香蒜、薑、辣椒,接著放入蛤蜊加蓋燜至開殼。
3.蛤蜊殼開後,加入醬油膏及少許糖拌勻。
4.放入蔥段、九層塔拌勻,再加入一點點香油、米酒、烏醋嗆香,用中火拌炒均勻即完成。
再加上我超愛的香煎秋刀魚~~~
清冰箱行動~~~成功!!!!
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